その他

「手作りマスク」

 

只今、ご来院の方に「手作りマスク」プレゼントしています。

コロナの感染者も日を追うごとに少なくなってきましたが、まだまだ外出するときにはマスクが必需品ですよね。

無くなり次第終了ですが、よろしければお使いください。(「大」無くなりました。「中」と「小」はまだあります。5/19)

 

未分類

「手作りマスク」

母親が僕に作ってくれたマスクが可愛すぎた件。。。

う~~む(‘_’)


普段これを付けていてもツッコまないでください。。

その他

「夏野菜」

皆さんこんにちは。

まだまだ新型コロナの影響で、普段の生活も仕事も心の中までも「窮屈」な感じが続いていますね。

僕の考えですが、今回のコロナの影響は「長引く」と思っていた方が心には良はさそうですね。
「5/6まで」とか、「短く済めば」、と思っていて長引いてガックリ _| ̄|○ するより、長引くと思っていて、短かった方が精神的に良いと思います。

お店の方は休業要請もなく、普段通り営業は続けていますが、さすがにご来院される方も少なく、だからと言って積極的にご来院を促す状況でもないので、のんびりやっています。

先日は、農協さんに食料品を買いに行ったついでに家庭菜園用の「夏野菜の苗」を買ってきましたよ。(^-^)

↓ 夏野菜の苗

農協さんに行くと様々な野菜の苗が販売されています。

↓ キュウリの苗

↓ トマトの苗

↓ナスの苗

↓里芋の苗も

花もたくさん売っています

毎年庭で野菜作り

夏野菜が実る頃までにはコロナもほぼ終息しているとよいのですが、出来る事をしながら気持ちにゆとりをもって待とうと思います。

ご覧になって頂き、ありがとうございました。

 

 

 

こども

「分かち合い」

皆さんこんにちは。
七都府県に「緊急事態宣言」が出されましたね。今回の新型コロナの感染力を考えると「遅きに失した感」がありますが、欧米のようなパンデミックにならない様にするためには今からでも必要でしょう。

昨日の緊急事態宣言初日は定休日だったので、「三密」にならないように子供と過ごしていました。

↓ 子供と筋トレ

部活動もいつ再開できるかわからないので、運動不足にならないように以前僕が使っていたダンベルセットを引っ張りだし、ベンチはアマゾンで(6000円位)新しく買ってあげました。

これで休校中に筋力アップして、次の大会に備えておきます。

近所の「三密」ではない公園で運動も。少しは外の空気も吸わないとね。

午後からはビール片手にYOUTUBEで大好きな「釣りよかでしょう」を見て過ごしていましたよ。

夜は釣りのチーム「俺の騎馬戦」の仲間と最近流行りの「Zoom飲み会」に参加。

参考記事

元々は企業が会議などで使っていたシステムですが、「夜、居酒屋で一杯」とはいかないこんな時期には、気の合う仲間と自宅にいながら飲み会気分を味わえてとても楽しめました。

ホストになる人は有料ですが、そのほかの人は何人参加しても無料なのもよいところ。
参加してみて感じたのは、楽しく会話するってストレス解消に大事です。


今は、【コロナと戦う】のは専門の医療関係従事者の方々に有り難くお任せし、私たちは、コロナにかからないように大人しく感染のピークが過ぎるのを待つ!のが大事だと思っています。

とは言っても、僕のような仕事は自宅ではやりようがないので元気に毎日出勤しています。
今月に入ってからはご予約をキャンセル、延期される方が多く、たっぷり時間があるので、毎日掃除にたっぷり時間をかけ、いつでも気持ち良く患者様、お客様をお受け出来るように準備しています。

こんな時ほど一人一人の心の強さが試されているような気がします。
皆さまも、必要以上に不安や恐怖感にとらわれてしまい「メンタル」がやられてしまわないように気を付けてくださいね。

ご覧になって頂き、ありがとうございました。

 

 

 

こども

「春なので運動とか」

皆さんこんにちは。

桜、咲き始めましたね。

昨日は祝日でお休みを頂いたので、新型コロナのせいで部活まで休みになってしまい、運動不足になってしまっている子供と朝から運動してきましたよ。

本日、誕生日で無事に?52歳になった僕ですが、サッカーやって膝が痛くなり、アメフトのボールでキャッチボールをして肩が痛くなり、ディスク投げをして走りまくってガタガタになりました

でもやはり運動すると気分も上がってストレスもクリアーになりますね。

ココのグランドは子供が幼稚園の頃から僕と一緒に遊んだり運動したりしている、僕ら親子の「聖地」です。(笑)

最近ハマっているのがフライングディスク。
アメフトのパスコースはアルティメットでも使えそうです。
ちょうど散歩中のカミさんに動画撮ってもらいました。

↓ ボンバー?

↓ スクエア イン

↓ コーナー

↓ アップその1

↓ アップその2

↓ パス回し

昔のように「スパーーーーン!」とは走れず、バタバタしてとてもカッコ悪いですが、
この年になるとあまり恥ずかしくもなくなり、逆にオッサンなのに頑張っている自分が可愛く思えます。。。


誕生日で運も味方してくれたようで、先月応募していた「釣り具キャスティング」さんの「釣り自慢!」コンテストで「月間賞」に選ばれたようで釣りの時に使うルアー(ドラッグメタル)当たりました!

激荒れの中、酔いながらもキレイな写真を撮っていただいた釣り友のお陰です。
シーバスジギングにちょうど良さそうです。(^-^)

何でもタダで頂けるのはありがたいものですね。

悠々整体院では、「三月のキャンペーン」実施しています。
腰痛や肩こり、骨盤矯正から小顔矯正まで、是非この機会にご利用ください。

ご覧になって頂き、ありがとうございました。

 

悠々整体院サイト

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院長 石原茂樹

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    「釣り納めのシーバス」
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