ゆがみ度チェック
当てはまる項目をチェックしてみてください。さて、あなたはいくつありますか?
| 気が付かないうちにいつの間にか足を組んでいることが多い。 | |
| 電車などで立っている時、片足に体重をかけていることが多い。 | |
| 姿勢が悪いといわれたことがある。もしくは自覚している。 | |
| 鏡で見ると肩の高さが左右で違う。 | |
| 証明写真を撮ると、顔の位置を直されてしまう。 | |
| ズボンをつくる時左右で長さが違う。 | |
| デスクワークでパソコンを使うことが多い。 | |
| 力仕事で中腰が多い。 | |
| カバンをいつも同じ手で持ってしまう。 | |
| ときどき足がつる。 | |
| 座り姿勢が悪い。(あぐらやななめ座りをしてしまう) | |
| 小さなお子さんがいる。 | |
| 靴底の減り方が左右で違う。もしくは内側外側で減り方が違う。 | |
| 慢性的な運動不足だ。 | |
| 昔の怪我が痛むことがある。治りきっていない。 | |
| マッサージを受けてもまたすぐにつらくなってしまう。 | |
| 肩こり・腰痛を感じる。 | |
交通事故など大きなケガをしたことがある。 | |
片方の奥歯ばかりで噛んでしまう。 | |
時々寝違えを起こして首がまわらなくなる。(借金で首がまわらないのは違います) |
それでは結果を見てみましょう。

